Marc Terenzi - Love to be loved

Lene Marlin - A place Nearby

关心妍-终点

那些年-Piano Solo

无论听了多少遍，还是如此好听。

田馥甄 - 还是要幸福

刚才在广播台里听到这首歌，好好听哦。

李佳薇－煎熬

早知道　你只是飛鳥
擁抱後　手中只剩下　羽毛
當初你又何必浪費
那麼多咖啡和玫瑰　來打擾

我想要　安靜的思考
天平上　讓愛恨不再　動搖
一想你就平衡不了
我關燈還是關不掉　這風暴
心一跳　愛就開始煎熬
每一分　每一秒
火在燒　燒成灰有多好
叫思念　不要吵
我相信我已經快要
快要把你忘掉
跟寂寞　　再和好

得不到　也不要乞討
怎麼做　不需要別人
轉告　在陷的太深的海底
我也只剩下我自己 能依靠

心一跳　愛就開始煎熬
每一分　每一秒
火在燒　燒成灰有多好
叫思念　不要吵
我相信我已經快要
快要把你忘掉
跟寂寞　再和好

我相信我已經快要
是真的我快要
快要可以微笑
去面對　下一個　擁抱

张学友 - 心如刀割

聆听音乐，让心在钢琴的柔情共振中，一点一滴的释放心中的悲伤与忧愁。

随着乐曲的引导，回到平静、清透的幸福本色。

悲伤、恐惧、沮丧、忧愁。

这些负面情绪一旦累积，就会造成身心无法负荷的压力，所以适度的纾解情绪压力是健康而必须的。

如同一年有四季轮替一般，我们的情绪也会有高低起伏。

藉由音乐的引导，将低落的负面情绪释放。

并在音乐的引导中回归平静、安和的情绪，将可以为你建构一个健康正向的情绪纾压机制。

生总有几回，「情绪」成为你的主人。

有人觉得这种经历使人惶恐，有人却觉得痛快。我却认为：这，才完整。

情绪本身就有独特的生命周期，恰如春、夏、秋、冬四季的更迭。

允许你的情绪按照它的步调走完旅程，情绪才会放过你。

而你，也才能放下情绪的包袱，开始属于你自己的旅程。 偶而放弃想要掌控情绪的矜持，你将更自由。